Zilele friguroase de iarnă sunt mai plăcute când acasă miroase a bunătăți pregătite cu dragoste, iar familia se strânge în jurul mesei.
Adu-i aproape pe cei dragi cu un răsfăț culinar. Bucurați-vă împreună de gustul inconfundabil al costiței, completat de prospețimea broccoliului și aluatul pufos, cu o textură fină, pregătit cu făina Raftul bunicii.
Ce îți trebuie
Ingrediente
Pentru aluat
- 1 1/2 cană plus extra pentru pudrat Făină Superioară 000 Raftul bunicii
- 100 g unt plus extra pentru uns
- 1 gălbenuș de ou
- 1/4 pahar apă rece
- Un praf de sare
- 200 g fasole albă (crudă)
Pentru umplutură
- 300 g costiță tăiată
- 300 g broccoli tăiat bucățele
- 100 g parmezan ras
- Un cățel de usturoi
- ½ cană frișcă neîndulcită
- 3/4 cană lapte
- 2 ouă
- Un praf de sare
- *1 cană = 236 ml / 170 g griș / 136 g făină
- Preîncălzește cuptorul la 200 grade Celsius.
- Amestecă Făina Superioară 000 Raftul bunicii, sarea, untul, gălbenușul de ou și apa în robotul de bucătărie sau cu mâinile, până se formează aluatul.
- Răstoarnă-l pe o suprafață întinsă și dată bine cu făină. Întinde-l cu făcălețul până devine cât mai subțire.
Pas cu pas
Mod de preparare
- 01
Unge o formă de copt cu fundul detașabil cu unt și așază foaia de aluat. Taie marginile în exces și înțeapă ușor, cu o furculiță, aluatul din tavă. Pune o foaie de copt peste aluat și adaugă boabele de fasole, ca acesta să nu se umfle cât stă la cuptor.
- 02
Dă tava la cuptor pentru 15 minute sau până ce aluatul devine auriu. Îndepărtează foaia de copt cu fasolea și lasă aluatul la răcit. E timpul să pregătești delicioasa umplutură.
- 03
Adaugă într-o tigaie costița tăiată bucățele și usturoiul. După ce a devenit crocantă, scoate-o și las-o la scurs pe un șervețel. Adaugă broccoliul în aceeași tigaie, până ce începe să se înmoaie.
- 04
Combină costița cu usturoi și broccoliul într-un bol. Completează cu parmezanul ras.
- 05
Într-un castron diferit amestecă laptele, frișca, ouăle și sarea.
- 06
Adaugă peste aluatul pregătit înainte întâi costița cu broccoli, apoi amestecul cu ou.
- 07
Dă înapoi tava la cuptor la 180 de grade Celsius de data aceasta, pentru încă 30 de minute sau până ce, dacă introduci o scobitoare în mijlocul quiche-ului, aceasta iese curată.
- 08
Las-o la răcit puțin înainte de servire, atât cât rezistă pofticioșii casei înainte să își ia o felie.
Poftă bună!




















